Press "Enter" to skip to content

Pantangan Penyakit Maag Yang Perlu DIketahui

Anda Serius Ingin Sembuh dari Sakit Maag ? Kami punya Obatnya Klik disini

pantangan-sakit-mag

Pantangan Penyakit Maag Yang Perlu Diketahui – Pada awalnya, sakit maag ini biasa terjadi karena disebabkan oleh kebiasaan makan yang tidak teratur, kebiasaan buruk ini bisa menyebabkan lambung mengalami iritasi. Pada awalnya mungkin anda akan merasakan mual saja, namun jika sakit maag ini dibiarkan saja, hal ini bisa semakin bahaya nantinya.

maag-11

Untuk menjaga agar asam lambung dalam diri anda tidak meningkat, langkah yang paling sederhana adalah menjaga pola makan dan makanan apa yang anda konsumsi.  Berikut kami bagikan informasi tentang pantangan penyakit maag yang perlu diketahui, apa saja ya kira-kira ? simak ulasannya dibawah ini.

#Cokelat

Pantangan penyakit maag yang perlu diketahui adalah mengkonsumsi Coklat. Hal ini karena coklat mengandung kafein serta stimulan seperti theobromine yang bisa bisa memicu naiknya kadar asam lambung yang ada didalam perut nantinya. Maka dari itu, mengkonsumsi coklat bagi penderita maag sangat tidak dianjurkan.

#Minuman Bersoda

Minuman yang mengandung soda memang tidak baik untuk kesehatan, apalagi jika dikonsumsi setiap hari. Hal inii dikarenakan minuman bersoda terbukti berbahaya jika dikonsumsi dalam jangka panjang dan dosis yang tinggi. Selain itu, minuman berkarbonasi ini juga bisa memicu naiknya asam lambung juga nantinya.

#Susu olahan tinggi lemak

Untuk anda yang memiliki riwayat penyakit maag, sebaiknya sekarang anda kurangi mengkonsumsi olahan susu yang memiliki lemak tinggi. Contoh dari olahan susu ini adalah mentega yang memang diketahui memiliki lemak sangat tinggi didalamnya. Tingginya lemak ini akan membuat lambung susah untuk mencernanya sehingga dikhawatirkan akan membuat sakit maag anda semakin parah nantinya.

#Gorengan

Makanan yang dimasak dengan cara digoreng memang sangat nikmat dan gurih. Namujn untuk anda yang mengidap sakit maag, mending menghindari jenis makanan ini demi kesehatan anda. jenis makanan yang diolah dengan cara digoreng ini mampu mempengaruhi naiknya gas asam yang ada di dalam lambung. Maka dari itu, jika mengkonsumsi gorengan terlalu banyak bisa memicu rasa nyerin pada kerongkongan dan ulu hati nanti.

Baca juga :   6 Faktor Penyebab Sakit Maag

#Kopi dan Teh

Kopi memang merupakan jenis minuman yang banyak digemari oleh semuar orang, kopi biasa mereka seduh untuk menemani saat begadang ataupun nongkrong bareng teman. Namun nikmatnya kopi ini tidak bisa anda nikmati jika memiliki masalah dengan penyakit maag. Bahkan tidak hanya kopi saja, teh juga memiliki kandungan kafrein yang sangat tidak baik untuk lambung anda. kurangi minum teh serta kopi, dan perbanyak minum air putih yang lebih menyehatkan.

#Buah Yang Mengandung Gas

Mengkonsumsi buah-buahan memang sangta baik untuk kesehatan, akan tetapi ada beberapa jenis buah tertentu yang tidak bisa dikonsumsi untuk anda yang menderita penyakit maag. Seperti contohnya buah nangka, nanas, rambutan, dan juga durian yang termasuk jenis buah yang mengandung gas didalamnya. Oleh sebab itu, sebaiknya anda hindari jenis buah tersebut agar kadar asam lambung anda tidak meningkat.

#Cabai

Mengkonsumsi makanan pedas seperti cabai rawit, dan saus sambal juga tidak baik untuk anda yang memiliki riwayat sakit maag.  Karena asam lambung ini bisa naik apabila mengkonsumsi makanan pedas dan bisa menjadi peneyebab sakit maag. Selaput lambung yang sudah terluka, akan terus memberontak jika terkena makanan yang pedas.

Nah itu tadi ulasan dari kami tentang pantangan penyakit maag yang perlu diketahui, semoga artikel ini bermanfaat untuk menambah wawasan anda.

Anda Serius Ingin Sembuh dari Sakit Maag ? Kami punya Obatnya Klik disini